Эстетическая гимнастика — это очень красивый новый вид спорта, основанный на стилизованных и естественных движениях тела. Этот вид спорта выполняется с естественной элегантностью и силой, сочетая элементы гармонии, ритма и динамики. Вся работа должна выполняться плавно, как механика, так и скорость сильно различаются. Она включает в себя различные движения тела, такие как размах, качели, прыжки, равновесие, повороты и танцевальные движения. Это требует гибкости, скорости, выносливости, координации и свободы движений.
Эстетическая гимнастика заключается в том, чтобы тренировать пять чувств и понимать красоту музыки тела. На этом занятии развиваются навыки и умения важных движений, приобретается опыт и специальные знания, приобретаются моральные и волевые качества.

Искусство, такое как танец и музыка, занимает важное место в эстетической гимнастике. Аккомпанемент развивает слух, умение слушать музыку, чувство ритма, соответствие музыки и поведения и т.д.
Эстетическая гимнастика — это командный вид спорта. Гимнасты выступают на соревнованиях только в команде. Этот вид спорта менее опасен, чем художественная гимнастика. Но в то же время, также возможно выступать на уровне разных категорий и участвовать в соревнованиях и мероприятиях.

Давайте вырастим чемпиона с 3-х лет! Инструкторы с более чем 10-летним опытом работы будут направлять вас. Мастера и кандидаты в мастера спорта России. Улучшение физических способностей и индивидуальные усилия каждого гимнаста, входящего в клуб, являются ключом к успеху.
Что вам нужно для первого урока: футболки, леггинсы, белые носки, переодевание, завязывание волос.

Первое занятие — это практическое занятие, и вам будет предложено оценить, что вас интересует. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите наш веб-сайт — https://vk.com/estetic_gimnastics.
Мы ответим на ваши вопросы. Свяжитесь с нами здесь

Я думаю, что именно благодаря мужеству, настойчивости и любви к работе я достиг этого момента, пока не вышел из первого клуба, о котором никто не знал.
Сегодня, восемь лет спустя, она имеет 9 филиалов в разных местах Уфы и завоевала 2 комплекта медалей на международных соревнованиях. Мы верим в силу мечты. Мы были чемпионами уже 8 лет. Но мы считаем, что без действий мечты не могут быть реализованы. Станьте частью команды, которая воплотит ваши мечты в реальность. Я желаю вам удачи и хороших тренировок.